ДэлхийЗөвлөгөө

Нарны тосоо байнга түрхээрэй! Үүнийг хийгээгүйдээ харамсаж байгаа хүмүүс (8 фото)

Наранд арьсаа байлгах нь сайнлдаа гэхдээ хэтрүүлэх нь буруу юм шүү. Арьсыг гэмтээж тэр ч бүү хэл хавдар үүсгэх нь ч бий. Амралт зугаалгаар явахдаа нарны тосыг хэзээ ч мартаж болохгүй.

1. Гэртээ ирээд хартал нохойныхоо хөлтэй адилхан болчихож

2. Маяглаж байгаад маргааш нь уйлах инээхээ мэдэхээ байчихлаа

3. Гадаа битгий унтаарай гэж зөвлөедөө

4. Манай найз энэ модтой адилхан харагдаад байх юм.

5. Нарны тосоо марвал ямар уршигтайг та бүхэнд харуулая.

6. Халуун өдөр уранхай жинс өмсөхгүй байхыг хичээгээрэй.

7. Гадаа ёог хийсний дараа

8. Төмс ба арьс

Наранд шарах нь бидний арьсанд яг ямар уршиг учруулж болохыг мэдэхийн тулд арьсны дерматологич, Британийн арьсны сангийн төлөөлөгч, доктор Адил Шеразын тайлбарыг хүргэе.

Доктор Шераз: “Наранд түлэгдэх нь ихэвчлэн хэт ягаан туяанд их өртсөнөөс болдог. Бид UVB бол цацрагийн нэг хэлбэр гэдгийг санах хэрэгтэй.”

Нар нь бидний арьсан дахь Д аминдэмийн нийлэгжилтийг дэмжих давуу талтай боловч “наранд хэт их өртөх нь арьсны хавдар, түүний дотор аюултай меланома үүсгэж болзошгүй.”

027
CAXAP

You may also like

Leave a reply

Таны и-мэйл хаягийг нийтлэхгүй. Шаардлагатай талбаруудыг *-р тэмдэглэсэн

More in Дэлхий